Työtä, taitoa ja toimintaa Liikuntalinjalla!

Teksti: Hanna Jokimäki ja Jaakko Syrjänen

Kuva: Hanna Jokimäki

Irvistyksiä, hikeä, hyppyjä, hymyä, tahdonvoimaa ja tyyliä. Muun muassa näitä näkee Kauhajoen liikuntalinjan torstaisin pidettävissä aamuharjoituksissa, joiden tarkoituksena on kehittää liikkumisen eri osa-alueita monipuolisesti. 45 minuutin mittaisissa liikunnallisissa tuokioissa muun muassa juostaan, hypitään sekä väännellään kroppaa omituisiinkin asentoihin. Lisäksi testataan lihaksia sekä koordinaatiota ja huomataan ihmisen jatkuva kyky kehittyä!

Useita vuosia urheilua harrastaneille nuorille atleeteillekin on tarjolla uusia alueita, joissa petrata suoritusta. Huvittavan näköiset, pellehyppelyä muistuttavat harjoitukset ja omituiset venytykset saavat tarkoituksen, kun ymmärtää, ettei urheilu ole pelkkiä lihaksia ja hapenottokykyä, vaan aivojen ja kropan täsmällistä tiimityötä. Aamun tunneilla saa tekemisen lomassa myös hyödyllistä tietoa kropan toiminnasta sekä vastauksia ja vinkkejä esimerkiksi tietyn kehon osan huoltoon.

Säännöllinen aamutunti opettaa vaivihkaa tekemään harjoittelusta rutiinin. - Tulee sellainen fiilis, kuin olisi melkein ammattilainen, hehkuttaa lukion ensimmäisen vuoden opiskelija Heli Kortesmäki. Hän kertoo harjoitusten olleen hyödyllisiä ja opettajien erinomaisia.

Harjoitteluun kuuluu olennaisena osana myös taitojen testaaminen. Tietyin väliajoin tunneilla mitataan myös esimerkiksi hyppyjen pituuksia tai otetaan juoksuharjoitusten aikoja. - Erilaiset testit ovat hyödyllisiä. Niiden avulla näkee oman kehittymisensä, pohtii Hanna Kuusela, joka myös opiskelee lukiossa ensimmäistä vuottaan.

Harjoitukset eivät kuitenkaan ole vain tiukkaa treeniä, vaan niissä pidetään myös hauskaa. Linjalaisten kesken vallitsee kaverillinen ilmapiiri, jossa urheilijan on mukava kehittyä ja kasvaa.

Kauhajoen 2. asteen oppilaitosten Liikuntalinja Kauhajoella 2. asteelle yhteinen linja lukuvuonna 2005 - 2006 opiskelijoita 43 kaksi harjoitusta viikossa: tiistaisin lajiharjoitus (90 min.) ja torstaisin fyysinen apuharjoitus (45 min.) opiskelijoilla mahdollisuus väli- tai aamupalaan tarjolla 10 eri lajia, lajivalikoima tarkistetaan vuosittain opettajina eri lajien ammattilaisia ja liikunnan opettajia: Jalkapallo Rolf Lähteenmäki, Koripallo Greg Gibson, Lentopallo Mariliisa Salmi, Tanssi Miloff-tanssiopisto, Hanna Palomäki, Aamuharjoitukset: Riitta Maunula-Craycroft, Mariliisa Salmi, Petri Hautaviita, Organisaattoreina: Jaakko Syjänen ja Simo Koski-Lammi toimii yhteistyössä Kauhajoen Karhun ja tanssiseura Casinon kanssa